做法：把玉米须清洗干净，煮水服用，或者把留着须的玉米放进锅内煮，熟后喝汤水即可。

功效：可以降血脂、血压、血糖、利水、消肿。

2、做菜别扔葱须

做法：将4、5颗葱须洗净，放进开水中煮15-20分钟，可以加点雪梨或红糖。

功效：葱须煮水对于感冒初期患者来说，疗效显著。轻度感冒患者一天喝个几次即可看到效果。

3、吃萝卜别扔萝卜皮

做法：将硬币厚度、饼干大小的萝卜皮在开水中烫一分钟后取出，内面贴在肚脐上，用胶布固定，简单的肚脐贴就做好啦。餐后一小时贴在肚脐上，一日3次，坚持一周。

功效：餐后一小时贴在肚脐上，一日3次，坚持一周。有效缓解腹胀。

4、吃香菜别扔香菜根

做法：如果你感冒时不出汗、流清鼻涕、咳清痰，可以用15g香菜根（4、5个），再放上一点葱白煮水，喝下去是最好的。

功效：对风寒感冒初起的病人非常有效，喝几次，即可看到效果。